Bacalao a la Vizcaína
Salt Cod Vizcaína
- Tiempo: 1 h de cocina · 9 h en total (remojo)
- Porciones: 6
- Calorías: ≈ 610 por porción (estimado)
- Contiene: Pescado
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Ingredientes
- 1½ libras de bacalao sin espinas
- 3 papas medianas, en ruedas
- 2 cebollas, en ruedas
- 1 lata de 8 onzas de salsa de tomate
- 1 pimiento rojo asado, en tiras
- 4 dientes de ajo, en lascas
- ½ taza de aceite de oliva
- ¼ taza de aceitunas rellenas
- 1 cucharada de alcaparras
- 1 hoja de laurel
Preparación
- Remoje el bacalao en agua fría de 8 a 12 horas, cambiando el agua varias veces. Hiérvalo 10 minutos y desmenúcelo en lascas grandes.
- Hierva las papas en agua con sal por 10 minutos, hasta que estén casi blandas.
- En un caldero, sofría en el aceite el ajo y la cebolla 5 minutos. Añada la salsa de tomate, el laurel, las aceitunas y las alcaparras.
- Acomode en capas las papas, el bacalao y el pimiento, cubriendo con la salsa.
- Tape y cocine a fuego bajo 20 minutos, sin revolver para que no se rompa. Sirva con arroz blanco o pan.
In English: Salt Cod Vizcaína
Time: 1 h cooking · 9 h total (soaking) · Servings: 6
Ingredients
- 1½ pounds boneless salt cod
- 3 medium potatoes, sliced
- 2 onions, sliced into rings
- 1 can (8 oz) tomato sauce
- 1 roasted red pepper, in strips
- 4 garlic cloves, sliced
- ½ cup olive oil
- ¼ cup stuffed olives
- 1 tablespoon capers
- 1 bay leaf
Preparation
- Soak the cod in cold water 8 to 12 hours, changing the water several times. Boil 10 minutes and flake into large pieces.
- Boil the potatoes in salted water for 10 minutes, until almost tender.
- In a caldero, sauté the garlic and onion in the oil 5 minutes. Add the tomato sauce, bay leaf, olives and capers.
- Layer the potatoes, cod and roasted pepper, covering them with the sauce.
- Cover and cook over low heat 20 minutes without stirring so it doesn't break apart. Serve with white rice or bread.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.