Yogur Helado de Mangó
Mango Frozen Yogurt
- Tiempo: 10 min de cocina · 4 h 10 min en total (congelador)
- Porciones: 6
- Calorías: ≈ 120 por porción (estimado)
- Contiene: Leche
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Ingredientes
- 3 tazas de mangó congelado en cubos
- 1 taza de yogur griego natural
- 3 cucharadas de miel
- 1 cucharada de jugo de limón
Preparación
- Ponga todo en el procesador de alimentos y procese 2–3 minutos, raspando los lados, hasta que esté cremoso.
- Sírvalo enseguida, suave como helado de máquina.
- Para que quede firme, páselo a un envase y congele 4 horas; sáquelo 10 minutos antes de servir.
- No apto para menores de 1 año por la miel.
In English: Mango Frozen Yogurt
Time: 10 min cooking · 4 h 10 min total (freezing) · Servings: 6
Ingredients
- 3 cups frozen mango chunks
- 1 cup plain Greek yogurt
- 3 tablespoons honey
- 1 tablespoon lime juice
Preparation
- Put everything in a food processor and process 2–3 minutes, scraping the sides, until creamy.
- Serve right away, soft like soft-serve.
- For a firmer texture, transfer to a container and freeze 4 hours; take it out 10 minutes before serving.
- Not for babies under 1 year because of the honey.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.