Té de Semillas de Hinojo
Fennel Seed Tea
- Tiempo: 10 min
- Porciones: 2
- Calorías: ≈ 20 por porción (estimado)
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Ingredientes
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 2 tazas de agua
- 2 cucharaditas de miel, o al gusto
Preparación
- Machaque un poco las semillas en el pilón para que suelten el sabor.
- Hierva el agua, apague, añada las semillas, tape y deje reposar 8 minutos.
- Cuele y endulce. Sabe dulzón, parecido al anís: se toma después de las comidas pesadas.
In English: Fennel Seed Tea
Time: 10 min · Servings: 2
Ingredients
- 1 teaspoon fennel seeds
- 2 cups water
- 2 teaspoons honey, or to taste
Preparation
- Lightly crush the seeds in the pilón (mortar) to release the flavor.
- Boil the water, turn off, add the seeds, cover and steep 8 minutes.
- Strain and sweeten. It tastes sweetish, like anise: a classic after heavy meals.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.