Agua de Coco con Piña y Menta
Coconut Water with Pineapple and Mint
- Tiempo: 10 min
- Porciones: 4
- Calorías: ≈ 80 por porción (estimado)
- Contiene: Coco
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Ingredientes
- 3 tazas de agua de coco
- 2 tazas de piña en pedazos
- 8 hojas de menta
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 taza de hielo
Preparación
- Licúe la piña con 1 taza del agua de coco y la menta.
- Cuele si lo quiere sin fibra.
- Mezcle con el resto del agua de coco y el limón.
- Sirva sobre hielo.
- No lleva azúcar. Es buena para refrescarse después de la playa o de hacer ejercicio.
In English: Coconut Water with Pineapple and Mint
Time: 10 min · Servings: 4
Ingredients
- 3 cups coconut water
- 2 cups pineapple, in pieces
- 8 mint leaves
- 1 tablespoon lime juice
- 1 cup ice
Preparation
- Blend the pineapple with 1 cup of the coconut water and the mint.
- Strain if you want it without fiber.
- Mix with the rest of the coconut water and the lime juice.
- Serve over ice.
- No added sugar. Good for cooling off after the beach or exercise.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.