Jugo de Remolacha, Zanahoria y China
Beet, Carrot and Orange Juice
- Tiempo: 15 min
- Porciones: 4
- Calorías: ≈ 80 por porción (estimado)
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Ingredientes
- 1 remolacha mediana pelada en cubos
- 3 zanahorias en ruedas
- 2 tazas de jugo de china fresco
- 1 taza de agua fría
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- 1 taza de hielo
Preparación
- Licúe la remolacha y las zanahorias con el agua hasta que estén muy finas.
- Cuele por un colador fino o un paño, apretando bien.
- Mezcle con el jugo de china y el jengibre.
- Pruebe: es dulce por sí solo y no necesita azúcar.
- Sirva sobre hielo. Póngase un delantal: la remolacha mancha.
In English: Beet, Carrot and Orange Juice
Time: 15 min · Servings: 4
Ingredients
- 1 medium beet, peeled and cubed
- 3 carrots, sliced
- 2 cups fresh orange juice
- 1 cup cold water
- 1 teaspoon grated fresh ginger
- 1 cup ice
Preparation
- Blend the beet and carrots with the water until very fine.
- Strain through a fine sieve or cloth, pressing well.
- Mix with the orange juice and ginger.
- Taste: it's naturally sweet and needs no sugar.
- Serve over ice. Wear an apron: beets stain.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.