Té de Hojas de Parcha
Passion Fruit Leaf Tea
- Tiempo: 15 min
- Porciones: 4
- Calorías: ≈ 20 por porción (estimado)
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Ingredientes
- 6 hojas tiernas de parcha, lavadas
- 4 tazas de agua
- 4 cucharaditas de miel, o al gusto
Preparación
- Hierva el agua, añada las hojas y hierva a fuego bajo 3 minutos.
- Apague, tape y deje reposar 10 minutos.
- Cuele y endulce. Use hojas de una planta que no haya sido fumigada. Es un té de la noche, para calmarse.
In English: Passion Fruit Leaf Tea
Time: 15 min · Servings: 4
Ingredients
- 6 young passion fruit leaves, washed
- 4 cups water
- 4 teaspoons honey, or to taste
Preparation
- Boil the water, add the leaves and simmer 3 minutes.
- Turn off, cover and steep 10 minutes.
- Strain and sweeten. Use leaves from an unsprayed plant. It's a bedtime tea, for calming down.
La información nutricional y los alérgenos son estimados a partir de los ingredientes. No es consejo médico.